阅读下面的材料，根据要求作文。
在我国科幻电影《流浪地球》中，提到了 “洛希极限” 这个天文学概念。洛希极限是一个天体自身的引力 (向内) 与另外一个临近天体对它造成的潮汐力 (向外) 相等时的距离。当两个天体不断靠近，越过这个极限距离时，因为潮汐力的作用，较小的天体就会碎散。
这个原理在我们的日常生活中也不乏类似的体现，例如，烹饪时盐可提味，但是放得太多就会让人难以下口；护肤时，清洁皮肤是有益的，但是清洁过度就会损伤皮肤。
综合上述材料所引发的思考和感悟，写一篇论说文。
要求：用国家通用语言文字写作。角度自选，立意自定，标题自拟。不少于 800 字。文中不得出现真实的人名、校名、地名。书写正确、规范、美观。
