请根据下列材料设计一个大班的活动方案，要求写出活动名称、活动目标、活动准备、活动过程。
对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60％～70％的质量是水。儿童体内水的比重更大，可达80％。一个人如果不吃饭，仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以活一个月。但是如果不喝水，连一周的时间也很难度过，可见水对生命的重要意义。观察发现，许多幼儿不爱喝白开水，喜欢喝饮料。这不仅不利于幼儿身体健康，还会引发肥胖、糖尿病等疾病。
参考答案
参考解析
【分析题】
【分析题】
材料：
希望在你们身上
中国古话说：“长江后浪推前浪，世上新人换旧人。”
人类社会的进步，犹如运动场上的接力赛。老年人跑第一棒，中年人跑第二棒，青年人跑第三棒。各有各的长度，各有各的任务，互相协调，共同努力，以期获得最后的胜利。这里面并没有高低之分，而只有前后之别。老年人先走，青年人也会变老。如此循环往复'流转不息。这是宇宙和人世间的永恒规律，谁也改变不了一丝一毫。所谓社会的进步，就寓于其中。
这一番道理，虽然老生常谈，然而却是真理。
人世间的真理都是明白易懂的。可是，芸芸众生，花花世界，浑浑噩噩者居多，而明明白白者实少。你们青年人感觉敏锐，英气蓬勃，首先应该认识这个真理。要想树立正确的人生观和价值观，也必须从这里开始。换句话说就是，要认清自己在人类社会进化的漫漫长河中的地位。人类的前途要由你们来决定，祖国的前途要由你们来创造。这就是你们青年人的责任。千万不要把人生观和价值观当作一个哲学命题来讨论，徒托空谈，无补实际。一切人生观和价值观，离开了这个责任感，都是空谈。
那么，我作为一个过来人，我不想说些空话、废话、假话、大话，更是一无灵丹妙药，二无锦囊妙计。我只有一点明白易懂、简单朴素，又确实是真理的道理。我引宋代大儒朱子的一首诗：
少年易老学难成，一寸光阴不可轻。
来觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。
这首诗的关键有二：一是要学习。比如你们对浩如烟海的中华经典必须有深刻的了解。最好能背诵几百首旧诗词和几十篇古文，让它们随时含蕴于你们心中，低吟于你们口头。这对于你们人文素质的提高，都会有极大的好处。二是要惜寸阴。光阴，对青年和老年，都是转瞬即逝，必须爱惜。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这是古人留给我们的两句意义深刻的话。
对此，你们青年人不仅要心里明白，还要真正能实行，才能接好前人的接力棒，才不会虚度此生。以上都是我的肺腑之谈。
青年们，好自为之。世界是你们的。
（选编自季羡林《我的人生感悟》，有删改）
问题：
(1)文中第4段加点的“青年人的责任”在作者眼中指的是什么？（4分）
(2)文章认为肩负着希望的青年人应该如何“好自为之”呢？请结合文本简要分析。（10分）
【分析题】
（五）鹅毛大雪下得正紧，满山遍野都裹上了一层厚厚的雪。
有一位樵夫挑着两担柴吃力地往山上爬，他要翻过眼前的大山才能到家。樵夫一脚深一脚浅地走在山地雪路上，寂静的山头只听见脚踩着雪发出的吱吱的响声。肩挑沉重的柴，头顶凛冽的北风，樵夫每～步都十分费力。好不容易爬了许久，满以为离山顶近了，可是抬头仰望，看见前方仍是没有头。
樵夫沮丧极了，跪在雪地上，双手合十乞求佛祖现身帮忙。佛祖问：“你有何困难？”“我请求您帮我想个办法，让我尽快离开这鬼地方，我累得实在是不行了。”樵夫疲惫地坐在地上。“好吧，我教你一个办法。”说完，佛祖把手向农夫身后一指说，“你往身后瞧去，看见的是什么？”“身后是一片茫茫白雪，只有我上山时留下的脚印。”樵夫不解地说。“你是站在脚印的前方还是后方？”“当然是站在脚印的前方，因为每一个脚印都是我踩下去后才留下的。”樵夫理所当然地回答。
“孺子可教！如此即是说，你永远站在自己走过路途的顶端。只是这个顶端会随着你脚步的移动而变化。你只需记住一点，无论路途多么遥远，多么坎坷，你永远是走在自己路途的顶端，至于其他的问题你无须理会。”说完，佛祖便消失了。樵夫照着佛祖的指示，果然轻松愉快地翻过山头回到家。
竞争时时刻刻都在发生，是和他人去比，还是和自己去比，是一种人生哲学，而和谁比，怎样比，往往决定着你最终能承受和收获多少。
要求：请选好角度，确定立意，自拟题目，作一篇不少于800字的议论文。
